beneficios del pepino
Si hay una fruta de la que todos estamos equivocados ese es el pepino. Así es, muchos de nosotros pensamos que el pepino en su mayoría es solo agua o que sirve para conseguir beneficios cosméticos, por ejemplo para el tratamiento de ojeras pero estamos equivocados.
El pepino es un alimento que tiene numerosos beneficios naturales para nuestro organismo, por eso debemos beneficiarnos de ellos. Pertenece a la misma familia que la calabaza y la sandía, y se caracteriza por ser fresco, rico en agua e ideal para llevar a cabo una dieta de adelgazamiento.
Entre sus vitaminas cabe destacar las del grupo B que son ideales y necesarias para favorecer el impulso nervioso y la salud celular. También aporta ácido fólico, vitamina C, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio y zinc. A la hora de seleccionarlos debemos observar que no tengan machas amarillas o defectos en la piel y se puede conservar si está en buenas condiciones varios días.
Además de contener numerosas propiedades, el pepino también nos aporta una serie de excelentes beneficios para nuestro organismo:
En Asador City Wok Elche, encontrarás diferentes tipos de platos variados donde algunos de ellos van acompañados de pepino, con esto ayudamos a nuestros clientes a mantener una dieta saludable y rica en vitaminas.
Pasa una velada inolvidable con amigos o familiares y disfrutar de una comida o cena con una gran variedad en platos y sabores en Asador City Wok Elche. Además Asador City Wok Elche ofrece unos precios económicos y puedes repetir de la comida tantas veces como desees. Puedes crear tu propio plato haciendo las combinaciones a tu gusto con las diferentes salsas que nuestros cocineros te recomendarán.
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